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United States Enfermedad respiratoria
En las próximas semanas, los casos de influenza, gripe común e infecciones respiratorias por virus se incrementarán. Factores como el invierno y el fenómeno de El Niño contribuyen al aumento de estas enfermedades virales. Es importante tomar medidas para protegerse de las infecciones respiratorias por virus estacionales.
¿Cómo protegerse de las infecciones respiratorias por virus estacionales?
Para evitar contagiarse de enfermedades respiratorias, se recomienda seguir las siguientes pautas:
- Lavado de manos: Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de estar en contacto con superficies contaminadas o al estornudar y toser.
- Uso de pañuelos desechables: Al estornudar o toser, cubra su boca y nariz con un pañuelo desechable o con el antebrazo, nunca con las manos.
- Evitar tocarse la cara: Trate de no tocarse la cara, especialmente la boca, nariz y ojos, ya que son vías de entrada para los virus.
- Mantener distancia: Evite el contacto cercano con personas enfermas o que presenten síntomas de enfermedades respiratorias.
- Vacunación: Consulte con su médico acerca de la vacuna contra la influenza y otras vacunas recomendadas para protegerse de enfermedades respiratorias.
Conclusión
La enfermedad respiratoria es común durante el invierno y el fenómeno de El Niño, por lo que es importante tomar medidas para protegerse. Siguiendo las pautas de higiene y prevención, como el lavado de manos frecuente, el uso de pañuelos desechables y la vacunación, se puede reducir el riesgo de contagio de infecciones respiratorias por virus estacionales. Cuide de su salud y la de los demás.
