Hierro
Estos son los síntomas que indican que le falta hierro a tu cuerpo, no los ignores. El ritmo de vida que llevan la mayoría de las personas es muy acelerado, debido a las altas exigencias del trabajo, ocupaciones familiares o escolares, esto repercute en su calidad de vida.
La falta de hierro en el cuerpo puede manifestarse a través de síntomas como fatiga, debilidad, palidez en la piel, dificultad para concentrarse, entre otros. Es importante prestar atención a estas señales y consultar a un profesional de la salud para recibir el tratamiento adecuado.